نيزا دولنك: من التسمم الغذائي إلى المركز الخامس عشر في العالم

وفي الفترة من 18 إلى 22 آب/أغسطس، جرت بطولة العالم لألعاب القوى – بطولة العالم في كينيا نيروبي. وكان من بين المشاركين كرانيتشانكا نيزا دولنك.
نيزا دولنك رياضية تبلغ من العمر 18 عاما راقبتها الرياضة منذ صغرها. وهو يتدرب في نادي تريغلاف كراني الرياضي منذ الصف الأول من المدرسة الابتدائية، تحت إشراف المدرب بلاز تشاديزا على مدى السنوات الثماني الماضية. تمكنت البطلة الوطنية في سباقي 400 و100 متر حواجز في فئتها من اقتحام الأفضل في عالم عمرها هذا العام – في الحدث النهائي في غراتس، في آخر سباق ممكن لتلبية القاعدة، حطمت رقما قياسيا شخصيا في سباق 400 متر مع العقبات، وحصلت على تذكرة إلى نيروبي وسافرت جنوبا في أكثر من 14 يوما مع المنتخب الوطني. على الرغم من أنها كانت قد قليلا من الصحة – التسمم الغذائي – فعلت أكثر من بنجاح: مع النتيجة المهنية الثالثة.

تمكنت نيزا دولنك، وهي قاعدة تصنيف بطولة العالم، من الوصول إلى آخر سباق ممكن للوفاء بالقاعدة. كيف كان الشعور بالإنجاز؟

لقد كانوا رائعين حقا عندما هربت، والذي كان أيضا تحقيق القاعدة، كنت سعيدا جدا وفي الوقت نفسه فوجئت، والتي لم أستطع أن أصدق. ذهبت إلى غراتس في جولة بنية التأهل لكأس العالم. لأنها كانت الفرصة الأخيرة، كنت متوترا جدا قبل المباراة، لكنني أردت فقط التخلي عن النتيجة وإنهاء الشوط بأفضل ما لدي. بينما كنت أركض، كنت مسكونا قليلا بالتفكير في أنني لن أتمكن من ذلك، لكنني لم أستسلم على خط النهاية ولاحظت على جهاز ضبط الوقت: سجل شخصي جديد وتحقيق معيار كأس العالم. لقد كان رائعا، لقد كنت سعيدا جدا

لقد سافرت بالفعل إلى كينيا البعيدة لأكثر من أسبوعين بعد استيفاء القاعدة. ما هو تنظيم أكبر بطولة للشباب؟ هل كنت محدودة بسبب أزمة الهالة؟

وفي كينيا، كانت المنظمة تعمل بطلاقة تامة. الحافلات أخذنا من الفندق كل نصف ساعة حتى نتمكن من تدريب جيدا قبل المباريات. بالطبع، كانت هناك أيضا تدابير صارمة التاجية: الجانب السلبي من هذه هو أنه لم يسمح لنا بمغادرة الفندق باستثناء الذهاب إلى الملعب. في حالة مغادرة الفندق في المدينة (دون إذن) ، تم تهديدنا بعقوبة أنه ما كان ينبغي لنا العودة إلى الفندق على الإطلاق. في كل مرة تركناه، كانوا يكتبون لنا ويتحققون من درجة حرارتنا عند الوصول. كان علينا أيضا أن نذهب من خلال جهاز الكشف عن المعادن. خارج الفندق، كان هناك الكثير من الجنود المسلحين الذين كانوا في رعاية الأمن. الفندق نفسه كان لطيفا جدا ونظيفة ومريحة. كان لدينا صالة ألعاب رياضية كبيرة جدا، حمام سباحة، حتى ساونا.

قبل أيام قليلة من المسابقة ، تعرضت لحادث بسيط ، تسمم غذائي ناكر للجميل – كيف تعاملت معه؟

هذا صحيح، لقد أدخلت المستشفى قبل المنافسة على الرغم من أن الطعام في الفندق كان لذيذ جدا، لقد تسممت بالطعام لليوم الثاني. وأظهرت النتائج أنه كان الدجاج والأسماك. كنت في المستشفى ذات يوم، وسرعان ما شعرت بتحسن. تمكنت أخيرا من الحصول على قسط من النوم لأنني لم أستطع النوم من قبل بسبب ضعفي. بعد بضعة اختبارات، تم إرسالي إلى الفندق. لقد وصفت لي حبوب منع الحمل التي كنت آخذها لبضعة أيام أخرى لسوء الحظ، لم أتدرب بعد دخول المستشفى، ولكن بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى السباق، كانت الأمور قد تحسنت.

طوال كأس العالم كنت أيضا على اتصال مع المدرب بلاز Čadeže، والأسرة وصديقها. ومع ذلك، وعلى الرغم من مشكلة الغذاء، وقف جميع أعضاء فريقنا السلوفيني إلى جانبي، وأنا ممتن جدا لذلك.

بعد يومين، صعدت إلى ملعب تنافسي، استعدت وهربت بثالث أفضل نتيجة في مسيرتك. كيف كان شعورك تجاه النتيجة؟

إن مشاعر المنافسة في أكبر منافسة، كأس العالم، هائلة. لم أكن متوترا قبل المنافسة لأننا توافقنا بشكل جيد مع نجومنا المشاركين ، لقد كانوا لطفاء جدا ، مما أرتاحني للتو. شعرت تشغيل كبيرة ، كان هناك بعض المشاعر السيئة من التسمم ، ولكن كان لي وقت كبير ، 1:01.37.

بحلول هذا الوقت لم أكن قد تقدمت إلى المباراة النهائية وأنهيت المسابقة في المركز الخامس عشر. ومع ذلك ، أنا مسرور جدا — سواء مع النتيجة والترتيب.

هذه أول بطولة لكأس العالم للناشئين، وقد لعبت عددا من المباريات الكبرى في الماضي. التي؟

قبل شهر جيد من بطولة العالم، شاركت في بطولة أوروبا للشباب في إستونيا، حيث فزت بالمركز التاسع عشر في سباق 400 متر حواجز بالوقت المحدد وهو 1:01.14. في عام 2019، كنت في مسابقة رئيسية أخرى: كنت مشاركا في المهرجان الأولمبي للشباب الأوروبي في أذربيجان. تنافست في سباق متعدد المعركة وفاز بالمركز الخامس عشر.

ماذا عن البقية، المسابقات الدولية الأصغر؟

نعم، لقد شاركت في المزيد من المسابقات الدولية – فرق الشباب، مسابقات البلقان، ال mitings الدولية. في شباط/فبراير من هذا العام، دعونا نقول بطولة البلقان، حيث سارت بشكل رائع. مع فريق التتابع 4 ×400 متر، فزنا وحطمنا الرقم القياسي البلقاني والوطني لفئة تحت 20 عاما.

في العام الماضي، على الرغم من ذلك، فقدت جميع المباريات الدولية للأسف بسبب الفيروس التاجي. حتى الآن، لقد حققت أقصى استفادة في هذا المونديال، لكنني آمل أن أتمكن من المنافسة في التصنيفات العليا في وقت ما في المستقبل.

أنا متأكد من أننا سوف نراكم مرة أخرى في أكبر المسابقات الرياضية. ما هي أهدافك الشخصية لمسيرتك الرياضية؟

في الوقت الحالي، لقد حددت لنفسي هدفا في بطولة العالم للشباب في كولومبيا العام المقبل. لطالما أردت أن أؤدي في الألعاب الأولمبية، لذا سيكون ذلك دائما هدفي الأكبر. لقد حصلت على ثلاث مباريات أخرى في أيلول / سبتمبر ، والتي لقد سجلت لنفسي رقما قياسيا شخصيا جديدا ، وربما درجة أقل من دقيقة. ثم أبدأ مع قاعدة والاستعداد لموسم تنافسي في فصل الشتاء. بالإضافة إلى سباق 400 متر مع العقبات، أركض أيضا في سباق 100 متر حواجز، حيث أريد أيضا تحسين سجلي الشخصي.

لم تكرس حياتك للرياضة فحسب، بل تهتم أيضا بتعليمك – فأنت طالب في السنة الرابعة من المدرسة الثانوية في مركز بيوتينيكاد ناكلو. مع بداية العام الدراسي الجديد، يطرح السؤال التالي: كيف يمكنك تنسيق التدريب بنجاح مع الالتزامات المدرسية؟

يمكنني تنسيق التدريب والمدرسة. أتدرب ست مرات في الأسبوع، باستثناء الموسم التنافسي خمس مرات في الأسبوع لأن لدي مباراة في عطلة نهاية الأسبوع. في المدرسة، لدي وضع رياضي يعطيني مزايا معينة. لقد تم الإعلان عن جميع التقييمات، لذا فإن مدرستي تتكيف بشكل كبير وأنا حقا لا أواجه وقتا عصيبا. منذ أن بدأت المدرسة من جديد، سيكون الأمر أكثر إرهاقا، لكن كل شيء ممكن إذا كان لديك ما يكفي من الإرادة والدافع.